艾灸为什么要选陈艾，陈艾的好处是什么

灸疗最主要的材料是艾绒，艾绒由艾叶加工而成。艾，即艾篙，属菊科多年生草本植物，多野生于地埂、路旁及树林边缘。艾篙叶片两面密生白色的绒毛、揉之成团而不成粉。

制作艾绒的方法：在每年的5—7月间，持取艾叶，晒干或阴干后，放到石臼内反复春捣研压，使之碎如棉絮状，筛去灰尘、粗梗和杂质即得。成品呈淡黄色，有浓厚的芳香气。

制好的艾绒可放在塑料裳中保存，越陈越好。古语。十年之病，求七年之艾”．就是强调陈艾的重要。一般习惯上，3年以上的艾绒都可以称之为陈艾。有的书中称陈艾为熟艾。

为什么陈艾更好呢?陈艾的好处是什么呢？因为新艾含挥发油多，燃烧快，火力强，烧着后烟大，艾灰也很容易脱落，渗透力校差，对皮肤的刺激相对较大；而陈艾则含挥发油少，燃烧较慢，火力温和、均匀持久，烧着后烟又小，艾灰也不容易脱落，渗透力更强，对皮肤的刺激相对较小。

临床使用时，取‘小撮艾绒用手挤捏或用艾注器压制成艾悠，越紧越好，也可卷成文卷，同样越紧越好．即可用于施灸。